Imorgon e 1 helt Nytt jag..

...så innan du går å lägger dig ikväll, prova, bara för skojj skull, läs det här högt, från dig själv, till dig själv:

Om ett jobb är värt att göras, är det värt att göras väl. Även den simplaste av sysslor bör göras med kärlek, omtanke och noggrannhet. Gör alltid vad som förväntas, och gärna lite till. Försök att alltid sätta en personlig twist på ett väl utfört jobb, oavsett vad denna twist kan vara. Använd ditt omdömme och din personlighet för detta. Det kan röra sig om att vara xtra noggran om man är perfektionist, man kan lämna en present om man tycker om att överraska, man kan tacka sin uppdragsgivare för att man fick äran att utföra jobbet om man tycker om att visa uppskattning, man kan sprida glädje till sina arbetskamrater om man är en social person, men oavsett vad man utför, ska det göras i rätt sinnesstämning. Det kostar inte något att le. Det är lättare att anpassa sig än att försöka ändra på alla omständigheter. Följ fysikens lagar, ta "the path of least resistance" och Älska det du gör. Hitta något att vara enthusiastisk över. Och oavsett vilken syssla du måste göra, acceptera den till fullo och gör det absolut bästa av den. I slutändan finns inget ”måste”, det skapar du själv. Det finns alltid en väg ut, även om den kanske inte alltid är behaglig eller går dit du hoppats på. Ibland är vägen ut dock mindre smärtsam och känns mer rätt än själva sysslan. Följ isåfall den vägen istället. Förorena inte världen med självömkan och gnäll, och sprid aldrig negativ energi om den skulle uppstå. Det du skapar inom dig kommer i något avseende manifesteras i världen- är det verkligen något du vill stå till ansvar för? Kan du stå upp och försvara det för Hela Världen? Och då talar jag inte om handlingen i sig, utan om det den och du tillsammans manifesterar inuti såväl som ute i din värld (dvs i HELA världen. Tid och rum är sett ur högsta perspektivet också subjektiva, vi är alla ett, och det finns bara Nu). Oavsett vad du väljer att göra, gör det väl och gör det med Kärlek.

Dagdrömm mycket och ofta. Ta ansvar för dina drömmar. Du behöver nödvändigtvis inte berätta om dem för någon, men tänk på att det inre och yttre samverkar. Se dig själv i spegeln och stå för dina dagdrömmar. Drömmarna är tätt förknippade med ditt Verkliga jag, och din plats i världen. Om du dagdrömmer om något som du i grund och botten tycker är fel för världen som helhet, sluta då. Uppsök andra visioner, där finns gott om dem att välja emellan. Försök att drömma altruistiskt om resultaten. Om du drömmer om att vara musiker, skådis, författare eller visionär, se då inte pengar och framgång framför dig, fokusera på hur detta skulle kunna glädja och inspirera andra såväl som dig själv, och hur kul det skulle vara att utföra jobben.

Tänk så lite som möjligt. Vår uppfattning om sakers sanna natur är oftast felaktig eftersom vi saknar äkta perspektiv. Ofta är tankar mest i vägen för en högre intelligens (oavsett om detta rör sig om gudomlig, kollektiv, evolutionär eller synkronistisk visdom). Känslor är ofta sannare vägvisare än tankar, men även känslor kan vara missvisande. En dålig magkänsla beror ofta mer på dåliga matvanor än en högre förståelse. Tankemässig entusiasm har svårt att uppstå om den psykiska energin är utmattad t.ex. p.g.a. brist på sömn. Nuet är som det är, och däri ligger den sanna visdommen. Lita på och välkomna nuet oavsett vad det bär med sig. Se alla dess möjligheter och ta existentialistiskt ansvar för dess utgång.

Va inte rädd för något eller någon. Rädsla är en av de absolut värsta formerna av mental förorening. Använd ditt sunda förnuft, använd din känsla, respektera din omgivning, men bemöt aldrig någon eller något med rädsla. Rädsla beror oftast på okunninghet, trångsynthet och kulturella betingelser, och rädslan föder fientlighet och ondska. En rädd person är en lättpåverkad person. En rädd person har svårare att ta ansvar för sina handlingar. Rädsla är ingen ursäkt för felaktigt handlande. Det finns inga ursäkter för någon form av handlande, du skall kunna stå till svars för alla dina beslut, och tycker du att något känns rätt även om andra tycker det är fel, då är det din tro och ditt ansvar, och därmed något du kan agera efter, men agera aldrig efter mental förorening. Girighet, egoism, lättja, högmod, avundsjuka, beroende och rädsla är de 7 aktuella "dödssynderna", och de är alla exempel på mental förorening och bör undvikas så mycket som bara går. Farligast av dessa är rädsla. Respektera allt och alla, inse den inneboende dualismen i allt. Det finns inget (och ingen) ont som inte för nått gott med sig. Myntet har två sidor. I de lugnaste vatten simmar de fulaste fiskarna. Ordspråken är många, och i slutändan påverkar din sinnesstämning och attityd situationens utgång mer än något annat. Sett ur traditionell syn är det värsta som kan hända att du dör, och detta är absolut inget att vara rädd för. Om man är tillräckligt närvarande, och inte låter kulturell trångsynthet påverka ens omdömme, då finns det inget att frukta!

Ta väl hand om dig själv. Lyssna på din kropp och själ och tillgodose dina behov. Det handlar inte om att se bra ut eller leva länge, det handlar om att hylla dig själv för att kunna hylla nuet och din omvärld. Om du inte känner dig värd att hyllas, klura då lite på varför det är så. Tycker du om att förstöra dig själv? Är du beroende av något beteende eller någon i din omgivning som får dig att bete dig destruktivt? Din kropp är ditt tempel, ditt sinne är scenen för ditt livs föreställning, och de är inte krävande att ära. I slutändan är få saker farliga, om de bemöts med en realistisk och förnuftig attityd. Det finns många saker vi fortfarande inte kan göra något åt, sjukdomar vi ej kan bota, sociala missförstånd, vanföreställningar och djupt ingrodda betingade reflexer, men de utgör egentligen inte något problem. De är omständigheter som måste accepteras och som omöjligt kan bli sämre av att vi lyssnar till våra behov. Vi behöver röra på oss. Vi måste få i oss balanserad och varierad föda. Renlighet är inget måste, men ett sätt att undvika sjukdomar och respektera vår omgivning. Att gnälla bör alltid undvikas, men ibland måste man släppa ut lite ånga för att "maskinen" inte ska överhettas. Om man respekterar det kan man alltid finna en tid och plats där detta gör minimalt med skada, det kanske till och med kan höjja stämningen om det görs med humor. Sömn är en nödvändighet. Stimulering av sinnen höjjer livskvalitén. Kontakt med omvärlden ger oss realistiska referenspunkter för var vi egentligen befinner oss. Drick vatten, det är en av våra huvudsakliga beståndsdelar. Reflektera regelbundet över ditt tillstånd. Hur du mår idag beror mycket på vad du gjorde och hur du mådde igår. Undvik överdrifter. Det finns otaliga exempel på feltolkningar av vårt tillstånd. Anaroxi, bulemi, träningsberoende och/eller överdriven sömn stjälper en mer än de hjälper en. Att tvätta för mycket skadar naturen, och med mindre man verkligen njuter av handlingen kan det dessutom medföra mental förorening (men om man njuter av det kanske man bör söka jobb inom den industrin- det finns gott om skräp i världen som verkligen behöver tas hand om). Regelbundna småförändringar ger större och mer hållbara resultat än omvälvande förändringar. En promenad kostar inget. Du lägger själv ribban för hur långt du vill ta saker och ting. Som du bäddar får du ligga, men silkeslakan är inte nödvändigtvis behagligare än bomull. I slutändan handlar det om att må väl för att kunna njuta av våra liv.

Du är själv grogrund för ditt livs möjligheter.

Sov Syndigt Strålande!
/B.D.T.